Die Welt des Eisens

Unser Einsteigertraining ist darauf angelegt, Anfängern- unter Berücksichtigung gesundheitlicher und zeitsparender Aspekte- einen motivierenden Einstieg in das Muskelaufbautraining zu sichern. Diese Form des Trainings mag auch als Basistraining für andere Sportarten dienen. 
Fortgeschrittenen Athleten kann ich zwar einigen zusätzlichen Schweiß nicht ersparen, aber ich kann ihnen anhand etlicher Tricks und Anleitungen helfen, unausweichlich eintretende Trainigsplateaus zu überwinden.
Gründe genug, um mich den Mühen der Erarbeitung dieses Videos zu unterziehen (beachtet bitte auch unser pädagogisch-didaktisch ausgerichtetes Layout), an dem auch Regisseur und Kameramann Franz Somogyi einen erheblichen Anteil hat.